Rendix (Trainer 365) 300gr. Ver más grande

Rendix (Trainer 365)

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La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.

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Drescripción

La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.

Modo de Empleo

Mezclar la dosis recomenda de creatina en una bebida azucarada sin cafeína. Tomar antes del entreniamiento.

  • Fase de carga: Un cacito dosificado (5g) 4 veces al día, durante un periodo de 5 días. Dosis diaria recomendada: 4 cacitos dosificadores (20g)
  • Fase de mantenimiento: Un cacito dosificador (5g) al día. Dosis diaria recomendada un cacito dosificador (5g).

Beber por lo menos 1'5-2 litros de agua al día. Evitar bebidas que contengan cafeína durante el periodo de consumo de creatina. La cafeína reduce la síntesis de fosfocreatina muscular a partir de la creatina. 

Un bote de 300g = 1 fase de carga de 5 días + 1 fase de mantenimiento de 40 días.

Presentación

300g.

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La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.